SM107
Smerte og egenomsorg
Paracetamol er førstevalget ved milde til moderate smerter, og NSAIDs kan være et alternativ for noen. Hvem bør ikke bruke NSAIDs? Hva kan feilbruk føre til? Lær mer om dette og hvilke råd du kan gi om riktig bruk av smertestillende legemidler.

Om kurset
Etter endt kurs er målet at du:
- vet hva smerte er og når egenomsorg er egnet
- har oversikt over reseptfrie smertestillende legemidler
- har kunnskap om behandlingsprinsippene ved egenomsorg
- kan gi råd om riktig bruk av reseptfrie smertestillende legemidler
Kurset er laget i samarbeid med eksterne fagpersoner:
- Del om ungdommer: Henrik Irgens, barnelege ved Haukeland universitetssjukehus og leder ved Nasjonalt kompetansenettverk for legemidler til barn.
- Del om eldre: Marianne Lea, klinisk farmasøyt ved Sykehusapotekene Oslo og postdoktor ved Farmasøytisk institutt, UiO.
Foredragsholder
Henrik Irgens
Barnelege ved Haukeland universitetssjukehus og Nasjonalt kompetansenettverk for legemidler til barn.
Foredragsholder
Marianne Lea
Klinisk farmasøyt ved Sykehusapotekene Oslo og postdoktor ved Farmasøytisk institutt, UiO.
Kurskompis
Dette kurset har treningsoppgaver du/dere kan bruke for å omsette teori til praksis, og dermed øke læringsutbyttet av et e-læringskurs.
-
Direktoratet for medisinske produkter (DMP)
- Reseptfrie smertestillende medisiner (lest 25.11.2024)
- Veiledning for utlevering av reseptpliktige legemiddel som i avgrensa mengde er unnateke reseptplikt frå apotek og medisinutsal (oppdatert 05.09.2023)
- Paracetamol – oppdatering av doseringsanbefalingene (oppdatert 01.08.2022)
- Høringsnotat – liste over legemidler som kan omsettes utenom apotek. 2025
Trygg mammamedisin – ammende og gravid
- Ammende – smerte (lest 25.11.2024)
- Gravide – smerte (lest 25.11. 2024)
Norsk Elektronisk Legehåndbok (NEL)
- Reseptfrie smertestillende medikamenter (sist revider 25.10.2021)
- Medikamentoverforbrukshodepine (sist revidert 13.11.2024)
- M01A X05 Glukosamin (sist oppdatert 18.04.2018)
Helsenorge
- Menstruasjonssmerter (lest 18.01.2025)
RELIS
- Riktigere bruk av NSAIDs. KUPP 2015.
- NSAIDs: «Det er fali’ det!», artikkel publisert 23.02.2015
- Virker alle NSAIDs like godt? artikkel publisert 15.07.2024
- Selektive COX-2-hemmere, kombinasjonspreparater og glukosamin 2018; spm.nr. 7205, RELIS Midt-Norge
- Paracetamol og koffein – en nyttig kombinasjon? artikkel publisert 18.03.2013
- Paracetamol til barn (publisert 30.06.2017)
Annet
- Godkjente preparatomtale og pakningsvedlegg (lest 25.11.2024)
- Evaluering av et kortformat e-læringsprogram og dets effekt på apotekansattes kommunikasjon med ungdommer som vil kjøpe reseptfrie smertestillende legemidler i apotek. Guro Flatlandsmo Nilsen, masteroppgave, UiB, 2023
- NSAIDs til eldre fra allmennlege. Helsedirekotratet (lest 15.11.2024)
- Praktisk veileder i håndtering av NSAIDs-overfølsomhet. Den Norske legeforening. 1. utgave 2017.